Anna Vicen Renner

Me inspiras

Permíteme que te ayude a brillar.

Soy Coach Experta en Autoestima y Relaciones de Pareja

¡Hola!

Soy Anna

Acompaño a personas a sentirse mejor consigo mismas.
Quizás te suene a cliché o a tarea imposible, pero como yo misma me apliqué el cuento, sé de lo que hablo.

Y vale la pena (aunque toque sudar la gota gorda).

¡YA A LA VENTA!

El libro que te ayudará a despertar tu ambición para conseguir cambios positivos en todas las áreas de tu vida.

Cultiva una ambición equilibrada y ¡amable!

¿Con ganas de cambio y explorar nuevas vías?

Comparto contigo mis reflexiones, herramientas y truquitos que van de perlas. 

Ya te aviso: te haré salir de tu zona de confort. 😉
¿Te apetece? Apúntate entonces a mi Newsletter.
Estaré feliz de que te unas. ♥

¿Quieres trabajar conmigo?

Aquí tienes mis servicios:

Sesiones individuales

Mejora tu autoestima,
Aumenta la confianza en ti misma,
Conócete mejor,
Descubre tus fortalezas,
Conoce tus valores,
Y mucho más…

Packs

Packs especializados de 4 sesiones para trabajar de manera divertida, amena y muy focalizada.

Quiero conocerme
Cómo cultivar tu amor propio
Mi sexualidad y yo
Soltar para brillar

Pareja

Mejora tu relación de pareja con sesiones individuales o acompañada y descubre nuevas facetas de ti y vosotros.

Consulta nuestro pack especial: 
(Re) Conecta con tu pareja

IMPORTANTE:

En las sesiones trabajamos duro así que: paciencia, perseverancia, actitud y…

¡A POR ELLO!

Anna Vicen Renner

“Sácate de tu zona de confort al menos una vez al día”.

#hábitosQueMeGustan

Quiero cambiar las cosas
¡Me apetece empezar ya!

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Entrevistas con profesionales, posts con herramientas súper útiles, videos explicativos y personales, etc… Mi Instagram está hecho con amor y dedicación, allí me podrás conocer al natural.

Fue un día inolvidable ❤️. 
Entre todos hicimos que así fuera.

Lo quise vivir así: cercano, natural y chispeante. Y, sobre todo, quería que os llevarais algo de mí y que sintierais emociones conmigo. En aquel momento, solo os tenía en mente a vosotros, solo pensaba en ti. 

Lo mismo pasó cuando se creaba el libro #laAmbicionAmable .

La presentación de mi primer libro fue de esas experiencias que recordaré siempre 
Y, ¿sabes qué? Os sentí a todos muy cerca.
Tanto a los que estabais presentes como los que no. Estabais allí de otra forma, pero estabais.

Este video tiene un pedacito de todos vosotros. 🥰

E Isabel de @toomanyvideos_ ha realizado el mejor video que podía imaginar para recordarlo.

¡Y para moverlo! Y lograr que esa ambición equilibrada, bonita y poderosa llegue muy lejos!

Gracias equipo:
Video: @Toomanyvideos.com
Fotos: @raquelpuras 
Co-presentadora: @marevagillioz_ Gillioz
Música en directo: @helena_miquel y @violeta.tello.grau 
Editora: @leticiasanchez_jimenezp @libroscupula @planetadelibros 
Agencia literaria @sandra_bruna_agencia_literaria 
Coach literaria: @maryjobausa 
Diseñadora web: @yvonnefm
Marketing Digital: @emd_marketing_ 
Coach Literaria: @maryjobausa
Social media: @mandorina_ 
Lugar: @byronllibreria
Piano al inicio: @tonyestruch 
Ayuda incondicional de @claudia.vignatti 

Gracias, gracias, gracias por vuestro apoyo y amor.

¡Espero que te guste el video! Quizá te encuentres por allí.... 😉
🤯🤯🤯🤯🤯
Parece algo obvio, pero a mí me costó mucho entender que equivocarme es inevitable. 

😔 No puedes imaginar cuántas cosas dejaba de lado o no llegaba ni a probar por miedo a hacerlo mal. 

😔 "Me sale fatal", "No lo voy a lograr nunca", "Mejor ni lo intento" son algunas de las frases que rondaban por mi cabeza. 

😉 En mi libro hablo también de mis propias inseguridades, que me boicotearon durante muchos años. 

💪 Hasta que, poco a poco, empecé a atreverme más gracias a naturalizar el error (entre otras cosas).

🥰 Hoy en día cagarla o mostrar la inexperiencia o nervios en algo es marca de la casa. 

😋 Usar la naturalidad (sin tapar), mostrarme con fortalezas y debilidades se ha convertido en mi mejor herramienta. 

😎 Y eso me ha dado una seguridad muy potente. 

🤘 No paré hasta sentirme mejor conmigo misma, aceptándome cómo era y mejorando en eso que quería mejorar.

🤗 La ambición amable va de eso también, de cómo dar pequeños pasos para quererte, cada vez, más, con tus luces y tus sombras. 

🥳 Gracias por leerme, querida lectora, querido lector. 

🥰🥰🥰🥰🥰🥰

#autoestima #crecimientopersonal #bienestaremocional
Nos vamos transformando y....

Cada vez creemos más en nosotras,
cada vez nos mostramos más, 
cada vez llega más lejos nuestra voz,
cada vez potenciamos más nuestra ambición.

Nos queremos.
Y nos queremos AMBICIOSAS. 

Porque querida mujer,  hoy y siempre:
Somos 💜🤘💪💜💪💜😊💜💪💜💫💜🙌💜

Asi que dime, ¿cómo te sientes tú?
Yo....¡ambiciosa!

Ambiciosa por contribuir a la IGUALDAD y el RESPETO entre todas las personas.
 
Y ambiciosa por contribuir a que, sobre todo, TÚ, te respetes y ames a ti misma. ¡Y mucho!

Ya que allí, está la clave, y allí,

¡cambia todo!

#8m 💪

#autoestima 
#crecimientopersonal
💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜
No lloré en el momento pero al día siguiente mis lágrimas no cesaban. 

La presentación fue un éxito. No esperaba tanta gente y tantas firmas. No esperaba tanta entrega, tanto apoyo y notar tanto amor. 

Gracias por acompañarme, por leerme, por apoyarme, por preguntarme cosas, por darme feedback, por atreverte, por formar parte. 

¡A todos vosotros! Sois lo más. 

Y a la ayuda y colaboración de
@leticiasanchez_jimenezp 
@sandra_bruna_agencia_literaria
@libroscupula
@planetadelibros
@marevagillioz_
@helena_miquel
@byronllibreria 
@mandorina_ 
@tonyestruch 
@emd_marketing_ 
@violeta.tello.grau
@raquelpuras 

Etc...

Nos vemos muy pronto, ok???

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Presentación de mi primer libro La Ambición Amable💫 el libro Ya está disponible en todas las librerías!!!

Gracias a todas las personas por asistir y a @libroscupula por materializarlo.

Gracias,

Anna
Pues eso, hoy quiero decirte que....

¡GRACIAS POR TODO LO QUE DAS!

Quizá no eres consciente de cuánto me llega.

Vivas en el lugar que vivas, te noto cerca y me ayudas a querer hacerlo mejor, cada día. Y, sobre todo, a disfrutar de ello.

¡Te veo muy pronto!

#gratitud #crecimientopersonal #felicidad
Mira qué librería más bonita. 🥰🥰🥰🥰 

¿¡Cómo no voy a estar emocionadísima!?
No puedo imaginar un lugar mejor para hacer mi primera presentación de #laAmbicionAmable

En el libro hablo de eso.
De esa sensación contínua de agradecimiento, de cómo potenciar cada momento, de cómo tu amabilidad es una una herramienta poderosa y de cómo la ambición bien usada te hará crecer en todos los sentidos. 

¡Gracias @byronllibreria ! 

Y
@libroscupula
@leticiasanchez_jimenezp 
@sandra_bruna_agencia_literaria 
@claudia.vignatti
@marevagillioz_ 
@isabel@toomanyvideos.com 
Etc....

Te espero. Sea en presencia o desde lejos. 
Sé que estarás cerca. 

❤❤❤❤❤❤❤

#gratitud 
#autoestima 
#bienestaremocional
🤯🥰 Publicar un libro es una experiencia emocionante y te puedes imaginar el currazo que hay detrás.

🤔 Cuando ya lo he visto en las librerías y he empezado a recibir fotos de gente que se lo ha comprado, a momentos, dudo si eso está pasando o no. 

😊 Parece ser que sí. 😊

😊 Y parece ser que se acerca también el momento de presentar #laAmbicionAmable en Barcelona.

🥰 Y resulta que tengo la suerte de que me acompañe Mareva Gillioz (@marevagillioz_ ), 
Dietista y coach emocional, mujer que deja huella allá dónde va.

📚 Autora del libro "Happy food therapy", tenemos mucho en común, entre ellas, las ganas de disfrutar y esforzarnos en aquello que hacemos. 

😍 Me encanta tenerla presente en este momento tan importante así como otras personas especiales que nos acompañarán ese día.

❤ Entre ellas, ójala que tú.

🤩 Habrá más ciudades, pero empiezo con Barcelona:
Así que anota 🖋🖋🖋🖋🖋🖋

Este jueves 2 de marzo en la maravillosa Librería Byron. ¡A las 19h! 

¡Nos vemos!

¡Gracias, gracias, gracias! ❤️❤️❤️

#crecimientopersonal #autoestima #felicidad
Ese momento en el que ves tu libro en las librerías. 

Aquí en FNAC donde tuve oportunidad de conversar con el chico que llevala sección de libros en la que encontré el mío. Una persona muy entregada a su labor quien no solo me atendió de maravilla sino que además me transmitió mucho de lo que hablo en el libro. 
Esas ganas de hacer bien tu trabajo, en cada momento de tu vida, sintiendo que siempre estás aportando algo a alguien y que lo que haces vale mucho. 🥰🥰🥰🥰

Tras nuestro breve encuentro me fui con la sensación de que mi libro estaba en buenas manos y deseo que llegue a casa de muchos. 😉

Por cierto, te escribo desde la maravillosa librería @byronllibreria de Barcelona donde tengo la suerte de presentar la próxima semana. 😍😍😍

2 de marzo a las 19h. El lugar es precioso y será un día muy especial y es quiero compartir mi alegría contigo. Estas invitad@ 

Gracias, gracias,gracias.
Ha llegado el día. 🧡🧡🧡🧡

Hoy ya tienes mi libro en las librerías. 

¿Sabes qué?

Quiero poner de moda la ambición. 🧡

Pero una ambición amable, porque te cuida, te quiere realizad@, seren@ y desea que evoluciones, cada día, en todas las áreas de tu vida.
Siempre cuidando tu equilibrio. ¡Claro! 

Y es que la ambición no tiene que estar relacionada con perder el norte o con desear poder, estatus, dinero. Ni es mala. ¡Para nada!

En este libro te hablo de cómo despertar esa energía beneficiosa,  de cómo  quererte más, de cómo aceptar y superar tus vergüenzas, de aprender q decir que no, ¡y que sí!, de explorar todas tus facetas.... y de todo eso que voy hablando en esta cuenta!

Y, como no, me he inspirado de gente a la que admiro y he tenido la suerte de colaborar. Allí dentro hay un poco de:
@herminiagomaquintilla 
@andreugatuellasgasso 
@lescoleta 
@danielo.vr
@raimonsamso 
@caminokaizen
@aresanfruns
@monigalanbravo 
@rutmunozformacion_ 
@helena_miquel 
@felix_j._palma
@maryjobausa 
@tonyestruch

Etc...
¡Gracias!

Y gracias @leticiasanchez_jimenezp 
@libroscupula 
@planetadelibros 
@sandra_bruna_agencia_literaria 

❤❤❤❤❤❤
Y gracias a ti, que me lees, apoyas e inspiras cada día. 💗💗💗💗💗

¡A por ello! ¡Y a por el libro! 
Que está suuuuper currado y ha quedado hermoso!

#laAmbicionAmable
Aquí tienes un vídeo corto de este momento tan potentel 🥰🥰🥰🥰:

cuando ves impreso ese libro en el que has estado trabajando día y noche...

Ese proyecto en el que te vuelcas tanto teniendo que dejar de lado tiempo con los hijos, ratos de descanso o barbacoas de fin de semana. 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️

¡Y lo que he llorado.....!!!! 🤯🤯🤯🤯🤯😭😭😭😭

💫💫💫💫💫

Allí dentro encontrarás herramientas, anécdotas muy personales, un poco de Rosalía, un poco de Beyoncé y de otras personas que conoces y, sobre todo, muchas historias inspiradoras de gente fabulosa como tú o como yo. 

Ya  compartiré el video entero pero de momento solo quiero decir que el libro ha quedado ¡PERFECTO!, por fuera y por dentro.

Y es que aquí tenéis a una perfeccionista que está aprendiendo a decir y sentir:

¡Esto está de p*ta madre!

Eso sí, gente, siempre me gustará hacerlo cada vez mejor. ¡Claro que sí!

Aquí estamos para valorarnos y para evolucionar e ir a más con ilusión y con equilibrio, siempre. 🤘🤘🤘 

De eso y mucho más va #laAmbcionAmable

Asi que,  tú que me lees y me inspiras cada:
¡Gracias, gracias, gracias!

❤❤❤❤❤

Tu apoyo y difusión me ayudan a que esta forma bonita y potente de entender la ambición llegue bien lejos. 

www.annavicenrenner.com 

❤❤❤❤❤❤❤

#autoestima
#crecimientopersonal #bienestaremocional

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