{"id":4980,"date":"2022-01-20T11:49:09","date_gmt":"2022-01-20T10:49:09","guid":{"rendered":"https:\/\/annavicenrenner.com\/warum-empfinden-wir-scham\/"},"modified":"2024-12-23T09:36:43","modified_gmt":"2024-12-23T08:36:43","slug":"warum-empfinden-wir-scham","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annavicenrenner.com\/de\/warum-empfinden-wir-scham\/","title":{"rendered":"Warum empfinden wir Scham?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Im heutigen Beitrag geht es um jene Momente, in denen wir gerne etwas tun w\u00fcrden, es aber <strong>aus Scham nicht tun.<\/strong> <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es geht um jene Momente, in denen <strong>uns dieses etwas nervige Gef\u00fchl l\u00e4hmt<\/strong> und uns daran <strong>hindert<\/strong> , das zu tun, was wir tun wollten.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es geht um solche Situationen, wie zum Beispiel, wenn man auf einer Party ist und pl\u00f6tzlich wie verr\u00fcckt tanzen m\u00f6chte, sich aber nicht traut, weil man sich&#8230; sch\u00e4mt.   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieser Beitrag wird Ihre Scham nicht nehmen, aber er wird Sie einladen, <strong>sich mit ihr anzufreunden<\/strong> .  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"has-vivid-green-cyan-color has-text-color has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Mal sehen, wozu Scham gut ist:<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Scham ist eine Emotion und hat wie alle Funktionen eine Funktion.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Scham tritt auf, wenn Sie sich selbst negativ bewerten, weil Sie eine soziale oder pers\u00f6nliche Norm nicht einhalten und dies m\u00f6glicherweise dazu f\u00fchren kann, dass Sie aus Ihrer \u201eGemeinschaft\u201c, Ihrem \u201eStamm\u201c ausgeschlossen werden. Daher hat Scham <strong>auf gesellschaftlicher Ebene eine wichtige Funktion<\/strong> und da <strong>der Mensch ein soziales Wesen ist,<\/strong> empfinden wir sie nicht umsonst. Es <strong>sch\u00fctzt uns<\/strong> einfach davor, vom \u201eRudel\u201c <strong>abgelehnt zu werden<\/strong> , es hilft uns, Teil zu werden, damit wir unser Bed\u00fcrfnis nach Zugeh\u00f6rigkeit befriedigen k\u00f6nnen.    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zusammenfassend besteht die adaptive Funktion der Scham <strong>darin, unsere Verbindung zu anderen zu pflegen<\/strong> , indem wir unser Verhalten ber\u00fccksichtigen und \u201eAlarm\u201c schlagen, wenn es vielleicht an der Zeit ist, etwas zu korrigieren.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nun, wie alle Emotionen sind sie gro\u00dfartig, wenn sie ihren Zweck erf\u00fcllen, aber sie k\u00f6nnen langweilig sein oder ihren Daseinszweck verlieren, wenn wir sie \u201emissbrauchen\u201c. Lassen Sie mich erkl\u00e4ren: <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine Funktion wird <strong>schlecht angepasst<\/strong> , in diesem Fall Scham, wenn sie uns st\u00e4ndig ein Minderwertigkeitsgef\u00fchl ausl\u00f6st, wenn sie es uns nie erlaubt, uns ruhig auszudr\u00fccken, wenn sie uns jederzeit die Freiheit nimmt. Dort sch\u00fctzt uns die Scham <strong>\u00fcberm\u00e4\u00dfig<\/strong> und <strong>verhindert, dass wir uns als Spezies weiterentwickeln<\/strong> .   <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dann wird Scham unproduktiv und dann ist es an der Zeit, sich an die Arbeit zu machen und die Situation umzulenken.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"has-vivid-green-cyan-color has-text-color has-normal-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Als?<\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nun, nach und nach.  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nachdem Sie nun mehr \u00fcber seine Funktion wissen, schlage ich vor, zun\u00e4chst sich selbst zu beobachten, wenn Sie sich sch\u00e4men.  <\/p>\n\n<p class=\"has-vivid-green-cyan-color has-text-color wp-block-paragraph\">In welchen Momenten sp\u00fcren Sie es?<\/p>\n\n<p class=\"has-vivid-green-cyan-color has-text-color wp-block-paragraph\">Was f\u00fchlst du?<\/p>\n\n<p class=\"has-vivid-green-cyan-color has-text-color wp-block-paragraph\">Was denken Sie in diesem Moment?<\/p>\n\n<p class=\"has-vivid-green-cyan-color has-text-color wp-block-paragraph\">Was halten Sie von dem, was Sie denken?<\/p>\n\n<p class=\"has-vivid-green-cyan-color has-text-color wp-block-paragraph\">Welches Ergebnis hat es f\u00fcr Sie?<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dies sind nur ein paar Fragen, die Sie <strong>neugierig<\/strong> auf <strong>die Erkundung<\/strong> dieses fantastischen und manchmal nervigen Gef\u00fchls machen sollen.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was denken Sie? Trauen Sie sich, mit der Untersuchung zu beginnen? Sie wissen bereits, dass es meine Mission ist, Neugier zu wecken, damit Sie wie ich die Leidenschaft entwickeln, sich selbst immer besser kennenzulernen. Sie werden sehen, wie Sie sich selbst viel besser verstehen und mehr Spa\u00df haben werden.    <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn Sie mehr \u00fcber Scham klatschen m\u00f6chten, finden Sie hier einen Beitrag, den ich auf meinem <a href=\"Instagram:\">Instagram-Konto ver\u00f6ffentlicht habe:<\/a><\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-instagram wp-block-embed-instagram\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\"> \nhttps:\/\/www.instagram.com\/p\/CKUVhL4j80l\/\n <\/div><\/figure>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br\/><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ich w\u00fcrde gerne lesen, wie du es erlebst. Sch\u00e4men Sie sich nicht, dies in Kommentaren zum Ausdruck zu bringen.  \ud83d\ude09<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ich freue mich<\/strong> , Sie hier zu haben. <strong>Danke sch\u00f6n!<br\/><\/strong><\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Anna<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im heutigen Beitrag geht es um jene Momente, in denen wir gerne etwas tun w\u00fcrden, es aber aus Scham nicht tun. Es geht um jene Momente, in denen uns dieses etwas nervige Gef\u00fchl l\u00e4hmt und uns daran hindert , das zu tun, was wir tun wollten. 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