Lust auf Veränderung und neue Wege?
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Gebe dich nicht mit dem zufrieden, was du bereits über Dich kennst.
Erforsche Dich, Du wirst überrascht sein.
Wollen wir anfangen?
Lust auf Veränderung?
Ich helfe Dir dabei.
Hallo!
Ich bin Anna
Ich begleite Menschen dabei sich selbst besser kennenzulernen um Selbstvertrauen zu gewinnen, mit dem Ziel zufriedener und glücklicher zu leben.
Willst du Dich persönlich oder beruflich weiterentwickeln? Bist Du glücklich in Deiner Beziehnung?
Finde heraus wie Du dein Leben stressfreier und sinvoller leben kannst.
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Entwickeln Sie einen ausgeglichenen und freundlichen Ehrgeiz!
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Steigere dein Selbstwertgefühl,
Stärkere dein Selbstbewusstsein,
Lerne dich besser kennen,
Entdecke deine Stärken,
Kenne deine Werte,
Und vieles mehr…
Spezialisierte Pakete mit 4 Sitzungen, um auf genussvolle, angenehme und sehr fokussierte Weise zu arbeiten.
Ich möchte mich besser kennenlernen
Dein Selbstwertgefühl stärken
Meine Sexualität und ich
Freigeben, um zu scheinen
Stärke Deine Beziehung zu Deinem Partner mit individuellen oder gemeinsamen Sitzungen und entdecke neue Facetten von Dir und Deinem Partner.
Unser Spezialpaket:
(Wieder-) Zusammenführung mit Ihrem Partner
Wichtig:
In den Sitzungen arbeiten wir hart, also: Geduld, Ausdauer, positive Einstellung und…
LOS GEHT’S!
#habitsILike
Ich möchte Dinge ändern
Ich möchte jetzt anfangen!
Carmen Codes
Kauffrau im medizinischen Bereich
Castellón
Ich kam zu Anna in einer Phase des Chaos in meinem persönlichen und beruflichen Leben, um zu lernen, mit meinen Emotionen, Unsicherheiten, Ängsten usw. umzugehen.
Annas Vitalität, ihre Frische, ihr Wissen, ihr Engagement und ihre Nähe waren für mich wie ein Gespräch mit einem Spiegel, der mir als Wegweiser dient.
Berta Mir
Business Unit Director
Barcelona
Die Zusammenarbeit mit ihr ist sehr einfach, denn sie macht es einem leicht, über komplizierte Themen zu sprechen. Sie hilft mir, mein Leben in die Hand zu nehmen, die Kontrolle loszulassen, meine Werte zu entdecken, zu wachsen, zu fühlen, zu genießen…
Die Sitzungen mit Anna sind eine Zeit des “ Friedens „ von allem anderen, damit ich in mich hineinhorchen kann.
Laia Conchiña
International Executive Assistant
Genève
Ich habe mich in den schwierigsten Momenten betreut gefühlt, und insbesondere habe ich gespürt, dass ich mich durch meine tägliche Anstrengung (denn man muss sich sehr anstrengen, Anna bringt einen zum Arbeiten) besser verstanden habe.
Interviews mit Fachleuten, Beiträge mit super nützlichen Tools, erklärende und persönliche Videos, usw. Mein Instagram ist mit Liebe und Hingabe gemacht, dort kannst Du mich besser kennenlernen.
Déjate maravillar por la naturaleza porque eso te ayudará a maravillarte con tu propia naturaleza.
Está muy bien descubrir países pero, ante todo, acordémonos de descubrir e indagar en nosotros mismos. Porque alli también hay maravillas, a veces tan enterradas que no sabemos ni que están.
Así que explora dentro de ti porque vas a alucinar así como yo he alucinado con Islandia.
Feliz de acompañarte en ello y feliz de tenerte por aquí.
Más en ...
Nov 21
El frío refresca la mente. ❄️
Por ello es un momento perfecto para congelar pensamientos que no aportan y dejar entrar aires nuevos. 🌬
Reflexiones en Islandia.
#crecimientopersonal
#iceland
#bienestaremocional
Nov 11
Nuestros dedos acarician más pantallas que cuerpos.
Nuestros dedos exploran más por redes que por nuestros propios deseos.
Nuestros dedos son mucho más ambiciosos y curiosos que el uso que les damos.
Quieren descubrir, quieren tocar, quieren crear, quieren jugar ¡quieren sentir!
A menudo en las sesiones me hablan de la falta de tiempo, la falta de conexión entre la pareja y con un@ mism@, la falta de sensaciones agradables, la falta de caricias...
...
Okt 12
Sabes que en esta cuenta hablamos mucho de probar cosas por primera vez. 🙈❤🤘
Como por ejemplo:
-Abordar por primera vez un conflicto de otra manera.
- Bailar por primera vez libremente ante tu pareja.
- Hablar por primera vez en un escenario.
- Pensar por primera vez diferente sobre ese problema.
- Vestirte por primera vez con un rollo completamente distinto.
- Quedar por primera vez con esa persona que te gusta.
- Probar por primera vez un sabor...
Okt 4
🎉🎉
¡Gracias por felicitarme por mi cumpleaños!
Hoy cumplo 43 años.
Para mí este día es muy especial y ya desde pequeña infomo a todos de que el 15 es mi cumple
Y este es mi lema referente al cumplir años:
Arovechemos los años para evolucionar en lo que sea que queremos evolucionar.
En ser cada vez:,
Más sabi@,
Más cariños@,
Más divertida@
Más atrevid@
Más sensual
Más ...
Sep 15
Una selección de imágenes que muestra este viaje en el que formas parte. ❤️
Te cuento:
Mi ambición me llevó a sanar mi autoestima.
No paré hasta conseguir sentirme mejor conmigo misma.
En ese momento no sabía que eso también era ambición, lo descubrí más tarde.
Luego apliqué esa misma técnica en todas las áreas de mi vida: pareja, maternidad, autocuidado, profesión etc...
Investigué, entrevisté a muchas personas, escuchaba ...
Aug 27
✍️✍️✍️✍️✍️✍️✍️
Hoy comparto algo que escribí hace unos días. Me relajé haciendo rimas sin más objetivo que ese.
(Y las fotos son del día de la boda de mi hermana, la semana pasada 😊)
Aquí va:
✍️✍️✍️✍️✍️✍️
Sensual,
tímida,
ácida
y madura.
Juguetona,
seria,
bella
y con dudas.
Determinante,
con foco,
me equivoco
o acierto.
Soy ...
Aug 16
Haz que estas vacaciones sean significativas para ti, para vosotros, para los tuyos.
Cuéntame, de las claves que comparto
¿con qué número y te quedas?
#crecimientopersonal #autoestima #bienestar #bienestarfamiliar #bienestaremocional #relacionessanas
Jul 31
Mi hijo cumple hoy 9 años.
Y yo cumplo 9 siendo madre. Bueno, ya llevo un poco más ya que el embarazo también cuenta 😉.
De todos los retos que me he puesto en mi vida, ser madre era el que pensaba que se me daría mejor y resulta que es el que más me está costando.
Al principio me frustraba, me enfadaba conmigo misma "pero qué mal lo hago"... hasta que un día me di cuenta de que lo hago lo mejor que puedo. Como tú.
Y oye, ahora pienso ...
Jul 20
A veces no nos damos cuenta del efecto que tienen las palabras que usamos.
A veces llegamos incluso a decir auténticas barbaridades.
Y a hacer mucho daño. Habrás quizá experimentado alguna vez cuando sale veneno de nuestras bocas.
Seamos responsables con nuestra comunicación y construyamos relaciones saludables, sea en lo personal, en pareja, laboral o donde sea.
Midamos bien nuestras palabras y usémoslas en vuestro favor. ❤️❤️
...
Jul 12
Un tiempo atrás no imaginaba que estaría hablando ante un público sobre cómo llevar mejores relaciones personales, cómo aprender a quererse más y cómo disfrutar más de nuestra vida.
Ya lo he dicho más veces por aquí y también lo escribí en mi libro #laambicionamable : "No me atrevía a soñar por miedo a que no se hiciera realidad."🙀
Un día me di cuenta de que los sueños de verdad dan por saco hasta que les haces, al menos, un poco de caso.🙈
...
Jul 10
¡Ojo con lo que dices!
Aquí va la parte 2 de frases que deberíamos evitar decir si queremos cuidar nuestra relación de pareja.
Recuerda:
Todo lo que sale de tu boca tiene un efecto sobre la otra persona.
Así que piensa bien lo que quieres decir y en cómo lo quieres decir.
¿Se te ocurren más frases de esas que dañan, confunden y no ayudan a que tengamos una comunicación respetuosa, clara y responsable.
#relacionessanas ...
Jul 8
© 2023 Anna Vicen Renner. Alle Rechte vorbehalten.
Hergestellt mit ♥ von Yvonne Fuertes
