No te quedes con lo que ya sabes de ti.
Explórate y encontrarás oro.
¿Empezamos?
Me inspiras
Permíteme que te ayude a brillar.
¡Hola!
Soy Anna
Acompaño a personas a sentirse mejor consigo mismas.
Quizás te suene a cliché o a tarea imposible, pero como yo misma me apliqué el cuento, sé de lo que hablo.
Y vale la pena (aunque toque sudar la gota gorda).
¡YA A LA VENTA!
El libro que te ayudará a despertar tu ambición para conseguir cambios positivos en todas las áreas de tu vida.
Cultiva una ambición equilibrada y ¡amable!
Comparto contigo mis reflexiones, herramientas y truquitos que van de perlas.
Ya te aviso: te haré salir de tu zona de confort. 😉
¿Te apetece? Apúntate entonces a mi Newsletter.
Estaré feliz de que te unas. ♥
Mejora tu autoestima,
Aumenta la confianza en ti misma,
Conócete mejor,
Descubre tus fortalezas,
Conoce tus valores,
Y mucho más…
Packs especializados de 4 sesiones para trabajar de manera divertida, amena y muy focalizada.
Quiero conocerme
Cómo cultivar tu amor propio
Mi sexualidad y yo
Soltar para brillar
Mejora tu relación de pareja con sesiones individuales o acompañada y descubre nuevas facetas de ti y vosotros.
Consulta nuestro pack especial:
(Re) Conecta con tu pareja
IMPORTANTE:
En las sesiones trabajamos duro así que: paciencia, perseverancia, actitud y…
¡A POR ELLO!
#hábitosQueMeGustan
Quiero cambiar las cosas
¡Me apetece empezar ya!
Carmen Codes
Comercial médico
Castellón
Llegué a Anna en un momento de caos de mi vida personal y profesional, para que me ayudara a aprender a gestionar emociones, inseguridades, miedos etc…
La vitalidad de Anna, su alegría, conocimiento, implicación y cercanía han sido para mí como hablar con un espejo que me hace de guía.
Berta Mir
Business Unit Director
Barcelona
Trabajar con ella es muy fácil ya que consigue que sea sencillo hablar de temas complicados. Me está ayudado a tomar las riendas de mi vida, a soltar el control, a conocer mis valores, a fluir, a disfrutar…
Las sesiones con Anna son un momento de “silencio” de todo lo demás para así poder escucharme.
Laia Conchiña
International Executive Assistant
Barcelona
Me he sentido acompañada en los momentos más duros y sobretodo, he sentido que, con mi trabajo diario (porque tiene que haber un esfuerzo grande por tu parte, Anna te hace trabajar), me iba comprendiendo mejor a mí misma.
Entrevistas con profesionales, posts con herramientas súper útiles, videos explicativos y personales, etc… Mi Instagram está hecho con amor y dedicación, allí me podrás conocer al natural.
¡Qué ilusión!
El sábado 3 estaré firmando ejemplares de #laambicionamable en la Feria del Libro de Madrid.
Lugar: Caseta 219, @libroscupula
Hora 13:15h - 14:30h
Me encantará verte.
Y gracias, gracias, gracias,
@libroscupula
@leticiasanchez_jimenezp
@planetadelibros
@sandra_bruna_agencia_literaria
Fotos: @raquelpuras
¿EN QUÉ CIUDAD VIVES TÚ?
¡A ver si paso por allí próximamente!
❤️ ❤️ ❤️ ...
May 27
¿Qué punto te llama más la atención? 🤔
¿Cuál te viene de perlas justo hoy? 🤔
A veces un pequeño cambio de enfoque supone un gran cambio en tu forma de sentir y vivir. ❤️
Vale la pena probarlo. 😊
En mi libro #laambicionamable tienes muchas más reflexiones, herramientas y ejercicios que no solo aplico en sesiones sino que yo misma practico en mi día a día.
Deseo que te inspire. 😊
Y dime, ¿con qué número te quedas? ...
May 26
Aquí una reflexión: 🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙋♀️
En una casa en medio del campo en Ibiza me acordaba, una vez más, de la importancia de estar en constante conexión con la naturaleza.
Nada que no sepas pero....¡Sin excusas!: Basta con mirar un momento ese trozo de cielo que quizá veas desde tu ventana, o ese árbol que está de camino al supermercado, o esas hormiguitas que caminan cargando comida por el parque.
Vamos con el piloto ...
May 16
Hay citas, mantras, lemas que nos marcan y nos ayudan a:
-avanzar
-mejorar
-superar un momento complejo
-mantener la motivación
-cuidar nuestro equilibrio
-cambiar tu actitud
-aceptar situaciones etc...
Mi mantra es:
Soy como un árbol (o flor) y solo puedo crecer hacia arriba.
Y una pregunta que siempre me hago es:
¿Y de aquí qué puedo aprender?
¿Cuál es tu mantra/frase/lema?
Esa que te dices y haces clic.
...
May 11
El otro día recordaba esta escena con una amiga.
Espero que este post te ayude a mover algo en ti. ❤️
¿Has sentido ese momento alguna vez?
Gracias por atreverte a comentar, por tu like y por compartir con aquella persona a quién le pueda aportar.
#relaciones #relacionesdepareja #autoestima #crecimientopersonal #terapiadepareja #relacionesconscientes #amorpropio #aceptar #bienestaremocional
May 4
Muchas gracias por este maravilloso Sant Jordi.
He vivido cada segundo con mucha intensidad, dando abrazos, llorando, dedicando cada libro con todo mi cariño.
Gracias por expandir tu #ambicionamable.
Están saliendo cosas muy potentes a través de este libro....
De eso va. Y va a haber más...
Así que: ¡Continuamos!
Y gracias:
@leticiasanchez_jimenezp
@libroscupula
@sandra_bruna_agencia_literaria
...
Abr 24
-Quiero compartir este momento contigo.
-Quiero darte un abrazo y darte las gracias.
-Quiero escribir una dedicatoria especial en tu libro.
Expandamos #LaAmbiciónAmable ❤️
Es una energía bonita y poderosa.
¿La has notado ya?
Te espero aquí:
11h -12h
Interior de Té
Carrer de Milton, 1
barrio Gracia
1
3h -14h
Can Ginestar,
Sant Just Desvern
en el Stand de
la Librería l’Escribà
...
Abr 21
La nutricionista Andrea Sorinas de @concoco_nut nos da tips para comer sano de forma fácil.
Ideal para l@s que tengáis poco tiempo pero muchas ganas de comer más saludable.
Gracias a tod@s l@s que os habéis unido y disculpad por no haber atendido todas las preguntas.
Aquí abajo podéis dejarlas y Andrea os contestará lo antes posible.
¡Gracias Andrea! ❤️❤️❤️❤️
¡Un abrazo y hasta muy pronto!
#nutricion ...
Abr 17
Solo imaginarlo se me ponen los pelos de punta...
¡Qué felicidad saber que soy la autora invitada de este sugerente y ambicioso evento en motivo de Sant Jordi!
📕🌹🍷
"Dime qué lees y te diré qué beber".
Así se presentan las chicas de @wine_women_and_words que organizan esta tertulia Eno-literaria en la que conectaremos el mundo del vino y el mundo literario, en este caso, del crecimiento personal.
La sommelier Nika Shevela escogerá ...
Abr 13
No soy organizada
No tengo ambición
No tengo hobbies
No tengo tiempo
No soy valiente
No recibo atención
No tengo sueños
No tengo suerte
No soy suficiente
Etc...
¿Alguno de estos pensamientos rondan en tu cabeza constantemente y eso te hace sentir mal o inferior?
Aquí un ejercicio para empezar a trabajar en tu autoestima y la forma en la que te hablas. (En mi libro #laambicionamable encontrás más).
Piensa en tres cosas que SÍ ...
Abr 13
Solo imaginarlo se me ponen los pelos de punta...
¡Qué felicidad saber que soy la autora invitada de este sugerente y ambicioso evento en motivo de Sant Jordi!
📕🌹🍷
"Dime qué lees y te diré qué beber".
Así se presentan las chicas de @wine_women_and_words que organizan esta tertulia Eno-literaria en la que conectaremos el mundo del vino y el mundo literario, en este caso, del crecimiento personal.
La sommelier Nika Shevela escogerá ...
Abr 5
© 2023 Anna Vicen Renner. Todos los derechos reservados.
Hecha con ♥ por Yvonne Fuertes
