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Cómo aprender a decir que NO. ¡Y que sí!

Hoy comparto contigo una reflexión sobre el APRENDER A DECIR QUE NO.  Hace un tiempo lo escribí en mi newsletter …

Cómo tomar decisiones acertadas

Hoy compartiré contigo mi reflexión sobre el DECIDIR, sobre el tomar decisiones. Espero que te inspire: Resulta que: los dilemas y …

Te revelo una pregunta poderosa

Una de mis preguntas preferidas es: ¿A qué estás dispuest@ a decir que no para lograr tu objetivo? Es una …

Gestionar un momento de bajón escrito en primera persona

A veces me gusta escribir desde mi propia experiencia, hablándote de manera más personal. Te cuento: 😌 Ayer me agobié …

Talleres para ti

Siempre me hace ilusión compartir las novedades. ¡No sabes las ganas que le echamos! Y hoy va de talleres… así …

Pequeña reflexión sobre la celebración

Resulta que yo nunca celebraba San Valentín y, ahora, me gusta este día. ¡Y mucho! Por celebrar, ahora lo celebro …

Te cuento algo sobre mí referente a las series

Hoy me apetece compartir que… En tres años solo he visto una mini serie (y otra que empecé) y dos …

¿Por qué nunca tenemos tiempo?

Casi sonaría extraño que alguien te dijera: «Tengo tiempo». Parece ser que lo normal es no tener tiempo y a …

¿Por qué sentimos vergüenza?

El post de hoy va sobre esos momentos en los que nos gustaría hacer algo pero no lo hacemos por …

Sobre poner atención en las sensaciones

Este tema me encanta. Las sensaciones, las emociones, los sentimientos…. Ya solo con escribir esto ya me emociono y empiezo …

Reflexiones sobre los días de mierda

Este breve post va sobre los días de mierda. Esos días en los que todo se tuerce y no hay …

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